ただいま休職中(復帰済み)

うつ病までは行かないものの、うつ状態の診断が出た後の日記

2019-11-18から1日間の記事一覧

日曜日の夜はいまだになかなか寝付けない。 先生の言葉に従って、11時前に布団に入ったけど3時間は寝れなかった。 とにかく目をつぶって寝ようとしていたけどダメで、 猫が枕元によってきた後しばらくして、寝れたみたい。(猫は安定剤だ) なぜ日曜の夜…